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Manchette Fono VI.PI.

Barrette energetiche: dai energia alla tua giornata

Terza e ultima ricetta di Mattino Norba

Fiocchi d’avena, frutta secca e miele. Sono questi alcuni degli ingredienti per preparare le barrette energetiche fatte in casa. Puoi dire addio ai prodotti confezionati: fai il pieno di energia con prodotti naturali e senza conservanti. Ecco come.

Ingredienti

80 gr. di fiocchi di avena
30 gr. di riso soffiato
50 gr. di frutta secca a piacere
semi di sesamo bianco
semi di zucca decorticati
30 gr. di olio di semi
50 gr. di miele
sciroppo d’acero
cioccolato fondente fuso
fiocchi di sale

Procedimento

Scopri il procedimento in diretta su Telenorba. Ti aspettiamo domani con altre gustose ricette!

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